課程內容
・協助受導者透視負面情緒背後的根源事件及深層限制性信念,引導其打破限制,收窄負面經驗。
・進入受導者內心世界,改變事件中的視、聽、感元素,釋放負面情緒。
・讓受導者接納自己的負面情緒及自我療瘉。
・協助受導者尋索正面經驗帶來的力量與提升內裡資源。
課程大綱
・尋索引起情緒的根源事件
・釋放負面情緒技巧
・接納自己好與壞的部份
・接納負面情緒技巧
・與內心小孩對話技巧
・設置心錨增强正能量
Jessica SO
瑞士國際身心語言程式學學會 (IANLP)資深發證導師
電話預約:Whatsapp 94818860 蘇小姐
地址:油麻地彌敦道493A展望大廈6字樓 (油麻地地鐵站C出口)
6/F Prospect Building, 493A Nathan Road, Yau Ma Tei, Kowloon
電郵︰info@holistic-works.com
網址︰www.holistic-works.com
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