求職攻心學 用NLP接近面試官
2018-01-22
企業溝通
2018-01-23

EQ情緒管理

EQ情緒管理

EQ管理

課程內容

人是感情的勳物,我們有需要表情緒,及滿足內心的情緒需求。如何能提升情緒智商,令自己可駕馭憤怒、掌控負面思想,清除焦慮、緊張、與不安,是生活得成功快樂的竅門。

課程大綱

・認識 EQ情緒智商
・提升工作EQ
・停止負面聲音
・控制憤怒技巧
・減退焦慮技巧
・釋放緊張技巧
・即時減壓技巧
・情緒的有效表達方式
・提取正能量技巧
・情緒與七情

時間

四小時

導師

Jessica So 瑞士國際身心語言程式學學會 (IANLP)資深發證導師

電話預約:Whatsapp 94818860 蘇小姐

地址:油麻地彌敦道493A展望大廈6字樓 (油麻地地鐵站C出口)

6/F Prospect Building, 493A Nathan Road, Yau Ma Tei, Kowloon

電郵︰info@holistic-works.com

網址︰www.holistic-works.com

 

 

 

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